facebook

▼ STRONG BY ZUMBA

STRONG BY ZUMBA bemutatása:

STRONG BY ZUMBA a „Zumba cég” legújabb programja. Egy "full body", saját testsúlyos, magas intenzitású tempó tréning (HIIT). A STRONG nem hasonlít a klasszikus Zumbához, itt nincs tánc. Ez egy kőkemény, határaidat erőteljesen feszegető, úgy érzed "most fogsz meghalni "mozgásforma. A zene kiemelt fontossága viszont megmaradt. „Minden ütemhez tartozik egy mozdulat, minden mozdulathoz tartozik egy ütem” – ez a Strong By Zumba szlogenje. A zene vezet, ezáltal sokkal élvezetesebbé válik az edzés.

Ez a mozgásforma azoknak szól, akik kicsit többet akarnak, mint táncolva edzeni és jól érezni magukat. A STRONG kemény, mégis minden edzettségi szintnek befogadható, hiszen különlegesen jól differenciálható. A STRONG nemcsak nőknek szól, sőt..

Gyere, és légy FITTEBB, GYORSABB, ERŐSEBB!

  Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat
délutáni
17:30
Mónika
 
18:30
18:30
Mónika
Mónika