facebook

▼ FITBOX

Egy stresszel teli munkanap után legtöbbször arra vágyik az ember, hogy a feleslegesen felgyülemlett feszültséget kiadhassa magából. Akiben hasonló érzések kavarognak a nap végére látogasson el a kaposvári Fitness Arénába és próbálja ki a legjobb stressz levezető edzést a FitBoxot.

A FitBox egy intenzív edzésprogram, amely, javítja az aerob és anaerob keringést, erősíti és rugalmassá teszi az izomszöveteket és sokoldalúságánál fogva megdolgoztatja a nem aktív izmokat is. Fejleszti a mozgáskoordinációt, az egyensúlyérzéket, a reflexeket és a gyorsaságot. Akik próbálták, egyöntetűen állítják, hogy különbözik minden más kardió edzésformától. Igazi kihívás testnek és szellemnek egyaránt. A Fitbox rendelkezik a küzdősportok összes előnyével: üthetsz, rúghatsz, térdelhetsz benne, és sokszor nem csak a levegőbe, hanem homokzsákokra, amelyek valós ellenállást fejtenek ki. Kaposváron a Vörös Sport Fitness Arénában egy keményebb FitBox foglalkozáson akár 800 kalóriát is elégethetsz. Az órák mindig jó hangulatban telnek, kortól és nemtől függetlenül bárki belevághat, aki pedig ügyetlenebbnek érzi magát bátran vágjon bele, hiszen remekül fejleszti a koordinációs készséget is.

  Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat
délutáni
17:30
17:30
Tamás
Tamás